ここ数年、《春》と呼べる季節が着実に短くなっていて、
春夏秋冬の割合がおかしな具合になっていますね。
・・・朝、出勤の準備をしながら天気予報を見ていると、
まだ5月なのに、最高気温が30度を超える日があってすごくびっくりします。
その変化に、身体がついていかない感じです。
ハートタイムでも、半袖1枚の方、薄手の長袖の方、すこし厚めの生地の長袖の方、と、出勤時の服装はまちまちで、その日どんな服装にするか日々の悩みどころです。
この時期で30度を超えてしまうなら、夏本番は一体何度まで上昇することやら。
これまでは、どこかで40度を超えた日のニュースを見てもどこか実感がわかなかったですが、もう、他人事ではないですね。
それでも、暑い日は、また、確実に訪れます。
だから、水分補給、塩分補給、体温調整、などなど、出来る範囲で暑さ対策をちゃんとして、体調管理をして、夏に備えておかないといけないですね。
